Contents
Kinh Nghiệm Hướng dẫn Pizza cỡ vừa bao nhiêu cm Mới Nhất
Bạn đang tìm kiếm từ khóa Pizza cỡ vừa bao nhiêu cm được Update vào lúc : 2022-11-15 11:57:00 . Với phương châm chia sẻ Mẹo Hướng dẫn trong nội dung bài viết một cách Chi Tiết 2022. Nếu sau khi tìm hiểu thêm Post vẫn ko hiểu thì hoàn toàn có thể lại Comments ở cuối bài để Ad lý giải và hướng dẫn lại nha.
X
Bảo mật & Cookie
This site uses cookies. By continuing, you agree to their use. Learn more, including how to control cookies.
Đã hiểu!
So sánh:
Pizza Hut: Loại Hand tossed ít calories hơn loại đế dày pan
Domino: Loại đế truyền thống cuội nguồn nhiều calories nhất. Đế mỏng dính và Tp New York chênh lệch không đáng kể
Đế dày cỡ trung bình 23 cm của Pizza Hut tương tự loại đế truyền thống cuội nguồn cỡ trung bình 9 của Domino: Loại Pepperoni pizza của Domino có 1269 calories vs Pizza Hut có 1238 calories.
Đế dày cỡ lớn 30 cm của Pizza Hut tương loại đế truyền thống cuội nguồn cỡ lớn 12 của Domino: Pizza Veggie của Domino có 2022 calories vs Pizza Hut có 1940. Loại cheese pizza của Domino có 2240 calories vs Pizza Hut có 2089 calories.
Đế hand tossed của Pizza Hut tương tự với đế mỏng dính/Tp New York của Domino
Ở nhà hàng quán ăn Pizza Hut: đế hand tossed cỡ lớn, loại veggie delight có 1648 calories trong lúc đế dày cỡ lớn cùng loại có 1949 calories (nhiều hơn nữa loại handtossed gần 300 calories)
Vào Pizza Hut nếu gọi Pizza thì hãy lựa chọn ĐẾ HAND TOSSED LOẠI 15 cm
Kết luận sơ bộ: Đa số bánh pizza của Pizza Hut có ít calories hơn của Domino.
Pizza hut
Cũng như KFC, có vài món trong thực đơn tại VN không còn ở Mỹ nên tôi phải ước tính. Những món này tôi sẽ ghi lại sao * cho những bạn biết chỉ là ước tính, giá trị thật hoàn toàn có thể thấp hơn hay cao hơn số lượng này. Một số ước tính trực tiếp từ menu của Pizza Hut tại Mỹ, một số trong những tôi ước tính bằng phương pháp so sánh hình ảnh Pizza Hut tại VN và trên mạng và thông tin từ search google.
Khi bạn gọi món pizza, nhà hàng quán ăn sẽ cắt đều ra cho bạn. tin tức dinh dưỡng sau này là cho nguyên một bánh pizza. Nếu nhà hàng quán ăn cắt ra 6 miếng thì bạn cứ lấy tổng lượng chia ra 6 thì biết mỗi lát bánh có bao nhiêu calo, muối, mỡ v.v.
tin tức truy vấn từ:
://.pizzahut/assets/w/nutrition/BrandStandardNutritionalInformationFINAL111314.pdf
Bánh pizza của Pizza Hut chỉ có 2 loại đế là đế dày và đế hand tossed. Ở Pizza Hut, đế hand tossed có nhiều calores hơn loại đế dày
PIZZA đế dày, loại nhỏ (15 cm)
Món (1 order) Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Supreme 750 1660 70 34 13 28 70
Meat lovers 900 2170 100 48 18 35 67
Pepperoni 668 1980 85 28 11 25 67
Veggie delight 593 1290 25 20 8 22 70
Cheese lovers 653 1400 50 25 11 26 69
Chicken black pepper* 674 1680 65 24 10 30 72
Pizza đế dày loại vừa (23 cm)
Món (1 order) Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Supreme 1300 2566 112 58.5 20 45 126
Meat Lovers 1508 3376 158 76.5 27 58 122
Pepperoni 1238 2746 112 54 20 45 122
Veggie delight 1093 2077 67 40.5 13.5 36 126
Cheese lovers 1175 2250 90 45 20 45 126
Chicken black pepper* 1215 2836 90 45 18 45 135
Pizza đế dày loại lớn (30 cm)*
Món (1 order) Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Supreme 2353 4560 200 108 36 80 224
Meat lovers 2686 6000 280 136 48 104 216
Pepperoni 2204 4880 200 96 36 80 216
Veggie delight 1944 3680 120 72 24 64 224
Cheese lover 2089 4000 160 80 36 80 224
Chicken black pepper 2160 5040 160 80 32 80 240
PIZZA ĐẾ HAND TOSSED loại nhỏ 15cm
Món (1 order) Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Supreme 505 1060 50 20 9 20 52
Meat lovers 607 1420 70 30 12 24 50
Pepperoni 468 1080 50 18 8 18 50
Veggie delight 412 860 30 12 6 16 52
Cheese lover 340 920 40 16 8 18 25
Chicken black pepper* 457 1180 40 14 7 20 54
PIZZA ĐẾ HAND TOSSED loại vừa 23 cm*
Món (1 order) Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Supreme 1135 2386 112 45 20 45 117
Meat lovers 1369 3196 158 67.5 27 54 113
Pepperoni 1053 2431 113 40.5 18 40 113
Veggie delight 927 1935 67.5 27 13.5 36 117
Cheese lover 1012 2070 90 36 18 40 113
Chicken black pepper 1030 2650 90 31.5 16 45 122
PIZZA ĐẾ HAND TOSSED loại lớn 30 cm
Món (1 order) Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Supreme 2022 4240 200 80 36 80 208
Meat lovers 2430 5680 280 120 48 96 200
Pepperoni 1873 4320 200 72 32 72 200
Veggie Delight 1648 3440 120 48 24 64 208
Cheese lover 1798 3680 160 64 16 72 200
Chicken black pepper* 1828 4720 160 56 28 80 216
PASTA*
Món (1 order) Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Bolognese spaghetti 800 1800 80 33 14 36 90
Bacon carbonara 900 1500 70 47 5 35 85
CƠM*
Món (1 order) Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
BBQ chicken wings 707 1100 90 13 3 29 123
Cơm Fiesta 560 1156 192 8 1 24 90
KHAI VỊ
Món (1 order) Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Chicken wings (6pc) 540 750 135 18 5 30 0
Chicken tender (5pc)* 450 750 100 30 6 23 27
Garlic bread (1pc) 130 260 0 4.5 1 4 19
Fries (1 phần) 660 440 10 41 8 8 66
Calamari (1 phần)* 475 750 300 25 2.5 25 40
Italian sausage 750 2874 150 42 18 84 12
Sốt chấm (1 phần) 220 420 10 23 3.5 0 2
Sốt marinara 45 290 0 0 0 1 9
SALADS & SOUP
Món (1 order) Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
oriental 270 450 60 16 4 15 17
Tuna bacon 230 350 25 8 3 20 20
Nước sốt* 220 420 10 23 3.5 0 2
Veggie soup* 112 863 0 0 0 4 24
Domino Pizza
Trước hết, Pizza Domino ở VN chỉ có 3 menu: pizza, thức ăn kèm, và nước uống. Pizza thì có 3 cỡ: nhỏ thì là 7 đường kính (tức 7 inches, 1 inch= 2.54 cm), cỡ trung bình 9 inches và loại lớn 12 inches. Tôi sẽ nỗ lực tính toán thành phần dinh dưỡng theo từng cỡ khác. Ở Mỹ, thường Domino có cho bạn tự tạo pizza bằng phương pháp chọn vỏ bánh ( có toàn bộ 3 loại đế) và chọn toppings (như phô mai, sốt cà, thịt, rau v.v). Cũng may VN chưa tồn tại dịch vụ này chứ không tôi lại phải làm thêm mục Toppings nữa! Nhưng in như thống kê học, ta có 3 cỡ pizza và 3 loại vỏ bánh tức 3×3=9 loại bánh pizza hoàn toàn có thể cho một tên pizza duy nhất ha ha. Coi bộ list của Domino sẽ dài lắm, mọi người hãy kiên trì tra loại mình cần nhé!
Ở Mỹ, pizza của Domino có cỡ nhỏ là 10 inches (to nhiều hơn cỡ vừa của Domino ở VN chút) nên tôi phải tính toán calories cho loại 7 inches ở VN dựa theo công thức tính diện tích s quy hoạnh hình tròn trụ (A= r x 3.14 ) và dựa theo bảng thống kế dinh dưỡng của pizza 10 inches của Domino tại Mỹ. Do đó mục nào tôi có đáng dấu * tức là vì tôi ước tính còn không còn là món đó có y chang bên Mỹ nên tôi chỉ copy 100% mang qua. Sau đấy là link của Domino tại Mỹ. Ai muốn coi bằng tiếng Anh thì theo link này.
://.dominos/en/pages/content/nutritional/cal-o-meter.jsp
Cách tôi làm bảng thống kê cho Domino sẽ thế này: Tôi chọn tên loại pizza và cỡ nhỏ to và bạn dò theo loại đế mỏng dính, đế Tp New York, hay truyền thống cuội nguồn như vậy nhằm mục đích giúp bạn hay thấy sự khác lạ của chung 1 loại pizza những đế bánh rất khác nhau sẽ cho mức dinh dưỡng rất khác nhau. Ví như ai muốn ăn ít carb thì để ý cột CHO. Ai đang coi chừng muối thì coi vào cột muối để so ra. Tóm lại, với Domino, bạn nên lựa chọn đế NEW YORK.
- Loại 7 của Domino> loại 15 cm của Pizza Hut
Loại 9 của Domino= loại 23 cm của Pizza Hut
Loại 12 của Domino = loại 30 cm của Pizza Hut
PIZZA Extravaganzza CỠ NHỎ 7 INCHES
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 728 1800 100 41 18 30 48
Đế Tp New York* 639 1830 90 33 15 28.5 46.5
Truyền Thống* 909 2250 105 42 18 36 81
PIZZA Extravaganzza CỠ TRUNG 9 INCHES
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 1129 2776 149 64.5 25 46 73
Đế Tp New York* 1057 3024 149 54.5 25 47 77
Truyền Thống * 1375 3370 149 63 26 56 122
PIZZAExtravaganzza CỠ LỚN 12 INCHES
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính 1920 5120 280 120 48 84 128
Đế Tp New York* 1764 5382 265 97 44 84 137
Truyền Thống 2320 6160 280 112 52 104 224
PIZZA Meat Lovers CỠ NHỎ 7 INCHES
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 1318 1760 100 41 18 30 44
Đế Tp New York* 633 1860 98 33 15 28.5 45
Truyền Thống* 881 2220 105 39 18 36 81
PIZZAMeat Lovers CỠ TRUNG 9 INCHES
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 1025 2810 165 64.5 25 50 69
Đế Tp New York* 967 3074 161 54.5 25 47 74
Truyền Thống* 1256 3404 165 63 26 59.5 119
PIZZA Meat Lovers CỠ LỚN 12 INCHES
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính 2005 5040 280 116 48 84 124
Đế Tp New York* 1862 5470 287 97 44 84 132
Truyền Thống 2425 6080 280 112 44 96 216
PIZZA Super Supreme CỠ NHỎ 7 INCHES
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 610 1310 80 34 15 24 42
Đế Tp New York* 575 1538 98 35 16 29 27
Truyền Thống* 785 1815 75 33 15 33 75
PIZZA Super Supreme CỠ TRUNG 9 INCHES
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 1062 2280 165 62 26 43 66
Đế Tp New York* 1050 2540 161 57 26 47 70
Truyền thống* 1307 2876 165 60 28 53 116
PIZZA Super Supreme CỠ LỚN 12 INCHES
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 2004 4120 280 114 50 88 124
Đế Tp New York* 1870 4522 286 102 46 84 123
Truyền thống* 2352 5240 240 108 48 96 208
PIZZA Teriyaki Chicken CỠ NHỎ 7 INCHES
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 563 1400 90 30 14 26 38
Đế Tp New York* 495 1418 68 22.5 11 24 40.5
Truyền thống* 712 1760 90 29 15 32 68
PIZZA Teriyaki Chicken CỠ TRUNG 9 INCHES
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 936 2314 149 50 23 43 63
Đế Tp New York* 939 2591 137 45 23.5 45 66
Truyền thống* 1177 2909 149 48 25 53 112
PIZZA Teriyaki Chicken CỠ LỚN 12
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 1743 4220 240 90 44 80 124
Đế Tp New York* 1623 4742 243 79.5 42 79 120
Truyền thống* 2094 5200 240 88 40 88 200
PIZZA Pepperoni Feast CỠ NHỎ 7
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 693 1600 100 41 18 28 42
Đế Tp New York* 579 1545 83 30 13.5 25.5 42
Truyền thống* 883 2040 105 42 18 36 75
PIZZA Pepperoni Feast CỠ TRUNG 9
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 1022 2314 132 61 25 40 62
Đế Tp New York* 958 2553 137 50 22 42 69
Truyền thống* 1272 2909 132 59.5 26 50 112
PIZZA Pepperoni Feast CỠ LỚN 12
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính 1825 4080 240 108 44 72 112
Đế Tp New York 1700 4544 242 88 40 75 124
Truyền thống 2245 5200 244 104 44 88 200
PIZZA Hawaiian CỠ NHỎ 7
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 526 1230 70 28 11 22 38
Đế Tp New York* 577 1410 83 29 13 26 45
Truyền thống* 840 1710 90 36 13.5 36 78
PIZZA Hawaiian CỠ TRUNG 9
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 869 2033 116 46 18 37 63
Đế Tp New York* 952 2330 137 47 21 42 75
Truyền thống* 1237 2578 132 53 21.5 50 119
PIZZA Hawaiian CỠ LỚN 12
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính 1580 3660 220 84 36 68 112
Đế Tp New York 1699 4147 243 84 37.5 75 133
Truyền thống 2200 4640 200 88 40 96 216
PIZZA Ultimate Hawaiian CỠ NHỎ 7
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 580 1900 80 31 13 26 40
Đế Tp New York* 578 1900 83 29 13 25 45
Truyền thống* 840 2370 90 36 13.5 36 78
PIZZA Ultimate Hawaiian CỠ TRUNG 9
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 869 2826 116 46 18 36 63
Đế Tp New York* 954 3148 136 47 21 42 74
Truyền thống* 1236 3438 132 53 21.5 50 119
PIZZA Ultimate Hawaiian CỠ LỚN 12
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính 1564 5060 220 84 36 68 116
Đế Tp New York* 1698 5600 243 84 37.5 75 132
Truyền thống 2200 6080 200 88 40 96 216
PIZZA Veggie Mania CỠ NHỎ 7
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 480 900 60 25 11 20 36
Đế Tp New York* 516 1110 68 25.5 13 22.5 40.5
Truyền thống* 771 1290 75 33 13.5 30 75
PIZZA Veggie Mania CỠ TRUNG 9
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 750 1537 99 40 18 30 56
Đế Tp New York* 852 1835 112 42 21 37 67
Truyền thống* 1458 2148 116 50 21.5 43 112
PIZZA Veggie Mania CỠ LỚN 12
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính 1380 2700 160 72 32 56 104
Đế Tp New York* 1517 3264 198 75 37.5 66 119
Truyền thống 2022 3760 160 80 36 80 208
PIZZA BBQ chicken CỠ NHỎ 7
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 544 1000 80 27 11 24 42
Đế Tp New York* 591 1215 90 29 14 27 46
Truyền thống* 825 1320 90 36 16.5 33 78
PIZZA BBQ chicken CỠ TRUNG 9
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 823 1600 115 40 18 36 66
Đế Tp New York* 977 2000 149 47 23.5 45 76
Truyền thống* 1252 2080 149 50 23 52 125
PIZZA BBQ chicken CỠ LỚN 12
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính 1504 2860 220 72 32 68 120
Đế Tp New York* 1738 3573 265 84 42 79 136
Truyền thống 2232 3760 240 88 44 96 224
PIZZA Cheese CỠ NHỎ 7
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 536 1040 70 29 13 24 36
Đế Tp New York* 572 1200 75 30 16 25 41
Truyền Thống* 813 1440 90 36 16.5 33 75
PIZZA Cheese CỠ TRUNG 9
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính* 840 1700 116 46 21.5 37 56
Đế Tp New York* 945 1980 124 50 26 42 67
Truyền thống* 1210 2347 132 53 25 50 112
PIZZA Cheese CỠ LỚN 12
Đế Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Đế mỏng dính 1544 3000 200 84 44 72 100
Đế Tp New York* 1680 3529 220 88 46 75 119
Truyền thống 2240 4160 200 96 44 96 208
BÁNH MÌ/MỲ Ý*
Món Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Veggie pasta 580 770 65 27 16 16 59
Seafood pasta 714 1760 65 32 15 28 66
Bánh bơ tỏi (1cây) 110 100 1 6 1.5 2 11
Bánh cheese (1cây) 150 240 15 6 3 6 16
Cheese thịt (1 cây) 320 590 35 13 6.5 13 33
GÀ
Món Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Bột cheese nhỏ 238 750 40 15 4.5 13 9
Cánh cay (4pc) 219 1360 85 13 3.5 17 5
Cánh gà (4) 219 1350 85 13 3.5 17 5
Cánh BBQ (4) 258 650 85 13 3.5 17 14
Gà Kicker (4) 225 586 27 8 1.5 16 19
XÚC XÍCH
Món Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
CAY(1 cây) 200 600 40 18 6 8 2
BBQ (cây) 220 510 45 20 7 9 3
Phô mai (cây) 210 630 40 18.5 7 8 3
TRÁNG MIỆNG
Món Calo (kcal) Muối (mg) Chole (mg) Tổng béo Béo bão hòa Đạm CHO
Bánh sô cô la 170 65 17 10 4 47
Chia Sẻ Thông Tin
Có liên quan
Video Pizza cỡ vừa bao nhiêu cm ?
Bạn vừa Read tài liệu Với Một số hướng dẫn một cách rõ ràng hơn về Video Pizza cỡ vừa bao nhiêu cm tiên tiến và phát triển nhất
You đang tìm một số trong những ShareLink Tải Pizza cỡ vừa bao nhiêu cm Free.
Thảo Luận vướng mắc về Pizza cỡ vừa bao nhiêu cm
Nếu sau khi đọc nội dung bài viết Pizza cỡ vừa bao nhiêu cm vẫn chưa hiểu thì hoàn toàn có thể lại Comments ở cuối bài để Tác giả lý giải và hướng dẫn lại nha
#Pizza #cỡ #vừa #bao #nhiêu